Neuen Interessenten empfehlen wir, sich zu einem der Weiß-Gurt oder Farb-Gurt Trainingstermine zu melden. Zuschauer können von der Galerie aus den Trainingsbetrieb überblicken. Ein erstes Probetraining bieten wir kostenlos an, es ist für Kinder zu den Anfängerkursen dienstags und freitags und für Erwachsene ebenfalls dienstags und freitags möglich.

Zum Probetraining kommen Sie bitte in Sportkleidung und ohne Schuhe, wir trainieren barfuß. Für den Weg zur Umkleide empfehlen sich Flip-Flops oder Badelatschen. Ab der 2. Teilnahme bitten wir um Anmeldung, die Kosten der Mitgliedschaft, Vertragsdauer etc. erfahren Sie in unserem Büro (neben dem Trainingsraum). Bitte wenden Sie sich direkt an Großmeister Max Geburt. Wenn das Büro nicht besetzt ist, können Sie sich gerne an der Rezeption des Univerum Fit-Gym informieren.

Das Mindestalter beträgt 6 Jahre, ansonsten bestehen keine Altersgrenzen, bei uns trainieren sogar Opa und Enkel, Vater und Tochter gemeinsam.

Ein Training besteht aus aufwärmen und dehnen, erlernen von Grundtechniken und Kombinationen bis hin zum Formenlauf (Tul) und Freikampf. Während des Trainings werden Sie durch 1-2 Trainer betreut. Das Kinder-Training wird zusätzlich durch 2-3 hohe Dan-Träger begleitet, dieser Service ist einmalig in Dortmund und NRW.

Spätestens nach 4 Wochen ist ein Taekwon-Do-Anzug (dobok) zu tragen, Bushido Anzüge sind im Büro der Sportschule erhältlich. Später (ab dem Grün-Gurt) werden Hand- und Fuß-Schutz (Safetys) benötigt, diese Artikel erhalten Sie nicht über die Sportschule sondern im entsprechenden Fach-Handel.

Gürtel-Prüfungen finden in der Regel 2-mal im Jahr statt. 2-3 mal im Jahr besuchen unsere Taekwon-Do-Sportler Turniere, denn nur im Wettkampf kann man die eigenen Fähigkeiten erproben, vergleichen und verbessern.

Das Training folgt den Taekwon-Do Disziplinen: Grundschule & Kombinationen, Partner-Übungen (3-Schritt, 2-Schritt, 1-Schritt Kombinationen), Kampf, Selbstverteidigung, Formen (Tul). Eine weitere Disziplin ist der Bruchtest, der aber nur zu Prüfungen und Vorführungen durchgeführt wird.